Curso De Miedo y Ansiedad – Fabiola Espínola

¿estás list@ para vivir una vida más plena y feliz?

Ahora puedes copiar la fórmula que yo misma usé en mis procesos de sanación y en los de mis pacientes

Empieza HOY a Recorrer El Camino Hacia Una Vida Plena y Feliz

En este curso literalmente te llevo de la mano por todo el proceso para que puedas entender cómo funcionan las emociones, identificar cuáles son tus miedos, y aprender técnicas que te ayudarán a gestionarlos adecuadamente, utilizando las mismas herramientas que utilicé yo misma en mis propios procesos personales, en mis talleres, así como también con mis pacientes en consultorio durante estos últimos años.

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Años De Experiencia y Una Fórmula Probada Los Volqué En Este Curso

En la práctica del consultorio descubrí que la combinación de estas sencillas herramientas ayudaba a los pacientes a manejar sus miedos y liberarse de los efectos tan desagradables que tenía sobre ellos y recuperar así la paz, la seguridad, el equilibrio que tanto desean sentir.

Esto es lo que vas a descubrir cuando accedas al curso el día de hoy:

Modulo 1- Las Emociones

En este módulo comenzarás a conocer que son las emociones, así como también que es el miedo y cuál es su función.

Modulo 2- Identificar Los Miedos

Aquí podrás ir identificando cuales son tus miedos, en que momento o situaciones se desencadenan o con quien está vinculado su aparición.

Modulo 3- El Lenguaje Como Constructor De Realidades

Con este tema comprenderás como el buen uso del lenguaje puede ayudarte a evitar disparar la sensación del miedo.

Modulo 4- Técnica De Liberación Emocional o Tapping

Aprenderás esta técnica sencilla, pero super práctica y poderosa, que te ayudará a liberarte rápidamente de las crisis de miedo y ansiedad.

Modulo 5- Ejercicios Respiratorios

Aquí en este módulo podrás aprender varios tipos de ejercicios respiratorios, todos ellos podrás usarlos en los momentos de crisis, así como también como ejercicios de preventivos pues te ayudarán a no entrar en ellos.

Modulo 6- Meditaciones

En este módulo podrás conocer sobre los aportes de la meditación, sus alcances y beneficios. Así como también como usarlas en tu vida e ir introduciéndolo como un hábito de autocuidado.

Modulo 7- Relajación Muscular Progresiva o De Jacobson

Esta técnica te permitirá distinguir los estados musculares y aprender como ir relajando los músculos que se encuentran tensos, ayudándote de esa manera a enviar una información desde ellos al cerebro, de un estado de relajación y calma.

Modulo 8- Relajación Física y Mental - Visualizaciones

En este modulo te enseñaré como relajarte tanto física y mentalmente, entrando en ese estado de quietud, calma y paz. Vinculándote con ese estado, para que puedas transitar en el día a día en el.

También otra técnica en la que podrás usar tu imaginación para ir creando un estado en el cual te veas y sientas libre de ese miedo y la ansiedad.

Partiendo de la relajación como estado previo, iras adentrándote en crear esa nueva realidad desde tu mente.

Prueba Mi Curso SIN Riesgos

Tienes 7 días para revisar el curso, tomar notas, descargar el material y empezar el proceso de cambio en tu vida y si luego de este tiempo consideras que esta información no te ha servido lo suficiente, simplemente tienes que hacérmelo saber enviándome un email y te regreso el 100% de tu dinero. Sin preguntas, ni remordimientos y tan amigos como antes.

Y además.... Podrás quedarte con todo el material que descargaste.

Creé Este Curso ¡PARA TI!

A nivel personal me ha tocado hacer procesos de sanación en mi misma y por otro lado, he trabajo con cientos de pacientes en los últimos años a quienes he ayudado a gestionar las emociones de Miedo y Ansiedad de tal manera a que puedan vivir una vida más plena y feliz.

Hoy he decidido organizar toda esa información y esa experiencia en un curso que está al alcance de tus manos para ayudarte a ti también

Esto es lo que opinan algunos pacientes

Pamela Viera

Omar González

Este curso también incluye:

Cuestionarios identificatorios

Planilla de observación emocional

Certificado de participación

La Decisión De Cambiar Tu Vida HOY ¡Está En Tus Manos!

Voy a ayudarte a conectarte con tu propio bienestar y mejorarás tu calidad de vida.

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